Train to live better, longer.
Wir trainieren Kraft, Mobilität und Bewegung — damit dein Körper alles kann, was du vom Leben willst.
Wähle hier wo es hingehen soll,
zum Online-Training oder in unser Gym in Mainz:
KGK Online
Live-Sessions, strukturierte Trainingsblöcke, Badge-System und eine echte Community — egal wo du bist.
ab49,90/Monat
- 2× Live-Training pro Woche via Zoom
- Recordings der Live Sessions
- KGK Foundations Functional Strength Programm
- Skill-Block-Library (Handtand, Muscle-Up, Pistol Squat etc.)
- Regelmäßige Q&As
Gonsberg Gym
Unser Boutique-Gym in Mainz-Gonsenheim. Jeder wird gesehen, jeder wird begleitet.
ab49,90/Monat
- Assessment & Einweisung zum Start
- Personal Training
- Angeleitete Kleingruppen
- Freies Training mit Trainingsplan
- Wellpass akzeptiert
Moin, ich bin Olli.
Sportwissenschaftler und leidenschaftlicher Athlet. Ich surfe, snowboarde, mache Hyrox, CrossFit, BJJ — und trainiere dafür genauso wie ich meine Clients trainiere: smart, nachhaltig, mit Spaß.
Kraftgymnastik ist das System das ich selbst gesucht habe: Training das in dein Leben passt — und mit dir wächst.